Lo yoga può essere un rischio

courtesy Alice Popkorn

Molti di noi praticano - o hanno praticato - lo yoga, affidandosi a un guru, frequentando corsi presso centri  e palestre, addirittura trascorrendo, in compagnia di altri devoti della pratica,  giornate  in luoghi silenziosi, dediti solo  a esercizi e meditazione.

Lo yoga, è noto, è una antica disciplina indiana, un sistema filosofico che, attraverso esercizi fisici, controllo del respiro  e dei pensieri, mira all’autodisciplina del corpo, così da favorire meditazione e concentrazione. [...]

Coppie omosessuali e adozione

courtesy Yogendra174

Il desiderio e bisogno o supposto diritto delle categorie 'diverse' (coppie di fatto, single, omosessuali) in questo ambito si scontra con un semplice e preciso diritto (e bisogno e forse anche desiderio) del minore ad una famiglia, anzi ad una famiglia che teoricamente dovrebbe risultare "la più indicata" e dovrebbe dare le maggiori garanzie per 'promettere' completezza e stabilità che si protraggano nel tempo. [...]

Banche del Tempo

courtesy cinziagargiulo

Ci sono banche nelle quali non circolano Euro, non si fanno investimenti: nei conti correnti si deposita tempo, ore del proprio tempo che i correntisti mettono a disposizione degli altri. Si torna alla vecchia mentalità del baratto: chi ha un’abilità, che sia l’uso del computer, la conoscenza di una lingua straniera o competenze di bricolage, le offre in cambio di altre: tutte le ore hanno pari valore, non importa quale sia il servizio offerto, l’ora di un ingegnere informatico vale quanto quella di una cuoca  o di un imbianchino.
Le banche del tempo sono 400 in tutta Italia: la prima Bdt (così le chiamano gli addetti ai lavori)  è nata nel 1991  a [...]

E' solo per due giorni

immagine dal web

Basta col pesare tutti i giorni quelle misere quantità di carne, di pane o di pasta, per riprendere una figura snella o per mantenerla!

Una ricerca condotta dalla University Hospital di South Manchester sembra dimostrare che una alimentazione mirata per soli due giorni alla settimana sia sufficiente a riprendere un peso forma, mentre per il resto dei giorni è lecito gustare quello che si vuole.

Medicina narrativa

courtesy TheClassics of Medicine

La rete, il web, contribuiscono oggi a rafforzare un’alleanza, talvolta sottovalutata ma non per questo meno significativa: quella tra chi soffre per una malattia e chi la cura. 

Non è certo un problema nuovo, quello della comunicazione tra medico e paziente, ma è nuovo il progetto di medicina narrativa nato sul web. Certo, oggi abbiamo a disposizione cure e trattamenti un tempo impensabili, ma, proprio per questo,  all’analisi di cause, sintomi e rimedi diventa sempre più importante affiancare la narrazione dell’esperienza della malattia da parte di chi la vive in prima persona. [...]